Μια πρόσφατη μετα-ανάλυση που εκπόνησε ομάδα ερευνητών από την Ελβετία έδειξε ότι η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D ανώτερη των 800 διεθνών μονάδων (IU) ημερησίως φάνηκε να έχει προστατευτική δράση κατά της εμφάνισης καταγμάτων σε άτομα άνω των 65 ετών.
Η μελέτη, στην οποία συμμετείχαν πάνω από 30,000 ηλικιωμένα άτομα (μέσος όρος ηλικίας 76 ετών, 91% γυναίκες), δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine και τα αποτελέσματα της έδειξαν ότι σε χορήγηση συμπληρώματος βιταμίνης D από 0 έως 2000 μονάδες (IU) ημερησίως, οι ομάδες με τις υψηλότερες λήψεις εμφάνιζε κατά 30% μικρότερο κίνδυνο κατάγματος του ισχίου και κατά 14% μικρότερο κίνδυνο κατάγματος άλλων οστών, σε σχέση με τις ομάδες ελέγχου.
Κατά την ανάλυση ελήφθησαν υπόψη παράμετροι όπως η ηλικία, τα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα πριν τη λήψη του συμπληρώματος, η σύγχρονη λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου και κατά πόσο τα άτομα ζούσαν ανεξάρτητα ή υπό ιατρική παρακολούθηση.
Τα ευρήματα αυτά κρίνονται ιδιαίτερα χρήσιμα από την επιστημονική κοινότητα καθώς τα κατάγματα σε άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών ειδικά όταν συνυπάρχουν παράγοντες κινδύνου για μειωμένη οστική πυκνότητα αποτελούν σημαντικό κίνδυνο υγείας για την αυτή την ομάδα του πληθυσμού.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
Πηγή
