Υλικά
3 αποξηραμένα δαμάσκηνα
1 κουταλιές της σούπας σταφίδες
2 κουταλιές της σούλας δημητριακά ολικής αλέσεως
4 καρύδια θρυμματισμένα
1 κουταλιά τη σούπας ταχίνι με μέλι
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ ρίχνετε το γιαούρτι, τα δημητριακά, , τα αποξηραμένα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς και ανακατεύετε. Ρίχνετε το ταχίνι με το μέλι και ανακατεύετε.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
