Η δύναμη της φύσης στο ποτήρι σας. Ένα φυσικός ενεργειακός χυμός, με πολλές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, καθώς επίσης και φυσικά συστατικά με σημαντικά οφέλη όπως η κουρκουμίνη.
Υλικά
6 καρότα
½ κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά
Λίγο τζίντζερ (1 μικρό κομμάτι)
Ξύσμα από μισό λεμόνι
½ φλιτζάνι νερό
⅛ κουταλάκι του γλυκού κανέλα
Εκτέλεση
Βάλτε τα υλικά με το νερό και χτυπήστε τα ένα ένα μέσα σε αποχυμωτή ή σε ένα μίξερ, με πρώτα τα καρότα, μετά τον κουρκουμά και ακολούθως το τζίντζερ και το ξύσμα λεμονιού. Στο τέλος προσθέτετε την κανέλα και ανακατεύετε καλά.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
