Υλικά
1/2 φλιτζάνι κρύο γάλα
1 φέτα καρπούζι
1 μπανάνα
1 ροδάκινο
2 βανίλιες
1 κουταλιά της σούπας μέλι
Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ, προσθέτουμε το γάλα, το χυμό από τα πορτοκάλια, το καρπούζι, το μέλι και τη μπανάνα. Χτυπάμε για λίγο το μείγμα μέχρι να γίνει ομοιογενές. Βάζουμε παγάκια σε ένα ποτήρι και προσθέτουμε το smoothie.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
