Πάρτε μαζί σας μερικές μπατονέτες, τις οποίες έχετε ποτίσει πριν με το άρωμα σας, σε μια πλαστική σακούλα.
Αυτό θα κλειδώσει το άρωμα για αρκετές ώρες. Όταν είστε έτοιμοι να φρεσκάρετε το άρωμά σας το μεσημέρι, πιέστε μια μπατονέτα και αφήστε το άρωμα να τρέξει στο εσωτερικό των καρπών και τους αγκώνες σας, στο λαιμό σας, και πίσω από τα αυτιά και τα γόνατά σας.
Ομάδα neadiatrofis.gr