Υλικά
4-5 αποξηραμένες φράουλες
2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο ανανά κομμένο σε μικρά κομμάτια
1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών
1 κουταλιά της σούπας δημητριακά ολικής αλέσεως
1 κουταλιά της σούπας νιφάδες βρώμης
1 κουταλιά της σούπας καθαρισμένο πασατέμπο
4-5 φουντούκια
1 κουταλιά της σούπας μέλι
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ ρίχνετε το γιαούρτι, τα δημητριακά, τη βρώμη, τα αποξηραμένα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς, ανακατεύετε και από πάνω ρίχνετε το μέλι.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
