Υλικά
1 γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
Χυμό από 1 πορτοκάλι
½ κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ τοποθετούμε όλα τα υλικά και τα χτυπάμε για 1 λεπτό. Τοποθετούμε την κρέμα γιαουρτιού σε μπολ και την παγώνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα προτού τη σερβίρουμε. Μπορείτε να το καταναλώσετε σαν ένα νοστιμότατο επιδόρπιο.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
