Από τις πιο συχνές αλλεργίες σε ένα παιδί είναι αυτή στους ξηρούς καρπούς. Μια άποψη που ακούγεται αρκετά συχνά έχει να κάνει με την κατανάλωση ξηρών καρπών από μία γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και το κατά πόσο αυτή μπορεί να σχετίζεται με εμφάνιση αλλεργιών στα παιδιά.
Σύμφωνα με τα υπάρχοντα επιστημονικά στοιχεία δεν υπάρχει συσχέτιση της κατανάλωσης ξηρών καρπών κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό με την ανάπτυξης σχετικής αλλεργίας από ένα παιδί.
Κατά συνέπεια για μια γυναίκα που βρίσκεται σε περίοδο εγκυμοσύνης όχι μόνο δεν απαγορεύουμε τους ξηρούς καρπούς στη διατροφή τους αλλά αντίθετα τους συστήνουμε.
Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες, που συμβάλλουν στην πρόληψη εμφάνισης δυσκοιλιότητας αλλά και στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε καλά λιπαρά.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
